De fleste tåler myke kontaktlinser komfortabelt i rundt 12–14 timer sammenhengende, men den nøyaktige grensen avhenger av linsetype, materiale og hva optikeren din har godkjent for akkurat dine linser – følg alltid den anbefalingen fremfor et generelt tall.
Gi gjerne øynene linsefri tid når du kan, for eksempel om kvelden hjemme. Uansett brukstid gjelder samme regel: vanlige linser er ikke ment for sammenhengende bruk døgnet rundt – se vår guide om å sove med kontaktlinser.
De fleste tåler myke linser komfortabelt i rundt 12–14 timer, men følg alltid optikerens spesifikke anbefaling for akkurat dine linser fremfor et generelt tall.
Tørrhet, irritasjon, rødhet, uklart syn eller generelt ubehag er alle tegn på at du bør ta ut linsene og gi øynene en pause.