Guider

Alt om kontaktlinser – enkelt forklart

Praktiske råd som hjelper deg å ta gode valg, bruke linsene riktig og ta vare på øynene dine.

Månedslinser vs. dagslinser – hva passer deg?

Fordeler og ulemper ved månedslinser og dagslinser, og hvordan brukshyppighet avgjør hva som lønner seg.

Hvordan velge kontaktlinser

En kort guide til hva som avgjør riktig kontaktlinsetype: resept, brukshyppighet, synsfeil og øynenes behov.

Kontaktlinser for barn

Er barn for unge for kontaktlinser? Hva som faktisk avgjør om et barn er klar, og hvorfor dagslinser ofte anbefales som førstevalg.

Harde eller myke linser

Forskjellen på myke og harde (gassgjennomtrengelige) kontaktlinser, og hvorfor de aller fleste i dag bruker myke linser.

Hvordan sette inn og ta ut kontaktlinser

Trinnvis fremgangsmåte for å sette inn og ta ut kontaktlinser trygt og hygienisk.

Hvorfor bruke kontaktlinser fremfor briller

Fordelene ved kontaktlinser sammenlignet med briller, og hva som taler for å kombinere begge deler.

Vedlikehold av kontaktlinser

Riktig rengjøring og oppbevaring av kontaktlinser som gjenbrukes, og de vanligste feilene å unngå.

Reising med kontaktlinser

Praktiske tips for å bruke kontaktlinser på reise, fra flyturens tørre kabinluft til væskeregler i håndbagasjen.

Kosmetiske og fargede kontaktlinser

Fargede kontaktlinser er reseptvare på lik linje med andre linser, selv uten styrke. Slik velger du dem trygt.

Kontaktlinsens materiale

Forskjellen på silikonhydrogel og vanlig hydrogel, og hvorfor materialet påvirker komfort og øyehelse.

Korrigerende kontaktlinser ved astigmatisme og alderssyn

Hvordan toriske linser korrigerer astigmatisme, og hvordan multifokale linser korrigerer alderssyn.

Slik produseres kontaktlinser

Kort om hvordan moderne myke kontaktlinser produseres, kvalitetssikres og reguleres som medisinsk utstyr.

Kontaktlinsens historie

Fra Leonardo da Vincis tidlige skisser til moderne dagslinser – en kort historikk om kontaktlinsens utvikling.

Terapeutiske kontaktlinser (bandasjelinser)

Terapeutiske kontaktlinser brukes til å beskytte eller behandle øyet medisinsk, ikke til synskorrigering, og forskrives av øyelege.

Toriske linser og astigmatisme

Hva astigmatisme er, hvorfor det krever toriske linser, og hvorfor disse er litt mer krevende å tilpasse enn vanlige linser.

Multifokale kontaktlinser ved alderssyn

Hvordan multifokale kontaktlinser fungerer ved alderssyn (presbyopi), og hvor lang tilvenning man kan forvente.

Kan man sove med kontaktlinser?

Hvorfor de fleste kontaktlinser ikke bør brukes under søvn, og hvilke unntak som finnes.

Dusje med kontaktlinser? Slik unngår du problemer

Kort svar: unngå vann i linsene hvis du kan. Se hvorfor, og nøyaktig hva du skal gjøre hvis de blir våte likevel.

Kontaktlinser og tørre øyne

Hvorfor kontaktlinser kan gi tørre øyne, og hva som kan hjelpe – fra linsevalg til øyedråper.

Slik leser du kontaktlinseresepten din

En illustrert forklaring av forkortelsene på en kontaktlinseresept – PWR, BC, DIA, CYL, AXIS og ADD.

Hva betyr BC på kontaktlinser?

BC (base-kurve) er krumningen på baksiden av kontaktlinsen, og må passe formen på din egen hornhinne.

Hva betyr DIA på kontaktlinser?

DIA (diameter) er kontaktlinsens totale bredde fra kant til kant, og påvirker hvordan linsen sentrerer seg på øyet.

Hva betyr PWR og SPH på kontaktlinser?

PWR (eller SPH) er grunnstyrken på en kontaktlinse, som korrigerer nær- eller langsynthet.

Hva betyr CYL på kontaktlinser?

CYL (sylinder) angir styrken på astigmatisme-korreksjonen i en torisk kontaktlinse.

Hva betyr AXIS på kontaktlinser?

AXIS angir i hvilken retning astigmatisme-korreksjonen i en torisk kontaktlinse skal ligge.

Hva betyr ADD på kontaktlinser?

ADD er tilleggsstyrken for nærsyn i en multifokal kontaktlinse, brukt til å korrigere alderssyn.

Hvor lenge kan man bruke kontaktlinser om dagen?

Retningslinjer for daglig brukstid for kontaktlinser, og tegn på at du bør ta dem ut tidligere.

Kan jeg bruke samme styrke på kontaktlinser som på briller?

Hvorfor brillestyrken din vanligvis ikke kan brukes direkte på kontaktlinser, og hvorfor en egen synsundersøkelse trengs.

Hva koster kontaktlinser?

Hvorfor det ikke finnes ett fast svar på hva kontaktlinser koster, og hva som faktisk avgjør prisen.

30 vs. 90-pakning – hva lønner seg?

Er større pakninger alltid billigst per linse? Slik vurderer du pakningsstørrelse riktig.

Pris per linse – slik sammenligner du riktig

Hvorfor du bør se på pris per linse i stedet for kun pakningspris, med et enkelt regneeksempel.

Hvorfor varierer prisene på kontaktlinser mellom butikkene?

Hvorfor samme kontaktlinse kan koste ulikt hos forskjellige norske nettbutikker.

Hvordan Kontaktlinser.no beregner totalpris

Hvorfor vi alltid sorterer etter totalpris (produktpris + frakt), og hvorfor det kan gi et annet resultat enn produktpris alene.

Kontaktlinseabonnement eller kjøpe selv – hva lønner seg?

Fordeler og ulemper ved abonnement på kontaktlinser sammenlignet med å bestille selv hver gang.

Hvordan kjøpe kontaktlinser på nett

Stegene for å bestille kontaktlinser trygt på nett, fra resept til fullført kjøp hos forhandler.

Kan man kjøpe kontaktlinser uten resept?

Kontaktlinser regnes som medisinsk utstyr i Norge og krever gyldig resept, også uten styrke.

Kan jeg bytte kontaktlinsemerke selv?

Hvorfor det ikke anbefales å bytte til et «tilsvarende» kontaktlinsemerke på egen hånd, selv med lik styrke.

Linse sitter fast i øyet? Gjør dette (og ikke dette)

Som regel ufarlig – linsen har bare tørket ut eller flyttet seg. Se de trygge stegene for å løsne den, og når du heller bør oppsøke optiker med det samme.

Uklart eller tåkete syn med kontaktlinser – vanlige årsaker

De vanligste, ufarlige årsakene til at synet blir uklart med kontaktlinser i, og hvilke tegn du bør ta på alvor.

Røde øyne og svie med kontaktlinser – når bør du oppsøke optiker?

Vanlige, mildere årsaker til røde og sviende øyne med kontaktlinser, og de varseltegnene som betyr at du bør oppsøke optiker samme dag.